ビーチでyoga

2010 年 6 月 20 日

タイに来た人達はみんな
『タイの食事は美味しいですね。この何日間で太りましたよぉ～』
って、言って日本に帰って行きます。
私もそう。。。
同じお米の国。
ご飯に合うおかずが美味しんです。
だから・・・太ってしまう・・・

というわけで、何か運動しないといけない

ｻﾑｲ島ならでは
心も身体も気持ち良くリフレッシュしたいですよね。

Yoga on the beach
これで決まりでしょう。

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